怀孕34周还需要增加什么营养

病情分析：在孕晚期的时候，由于胎儿急速生长，所以这时候肚子是非常的明显，这种情况下在饮食上要吃一些有营养的食物，比如说像一些牛奶豆制品牛肉和虾皮等都是很好的选择。在孕晚期的时候，孕妇会出现缺钙的情况，这种情况有可能会发生腿部抽筋，所以吃一些牛奶，虾皮和海带之类的食物是能够起到补钙的作用，预防腿部抽筋。