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为啥助孕不能吃鸭子,助孕为什么不能吃鸭肉:

2018-05-14 本文已影响 65人  http://www.baidu.com/
助孕后,许多孕妇的食欲变得与以前不同了。一些孕妇肯定会喜欢在助孕后吃她们过去喜欢吃的东西。一些孕妇喜欢吃奇怪的东西。对于鸭肉来说,它应该是一种营养丰富、美味可口的食物。许多人喜欢吃它。那么,为啥助孕不能吃鸭子?

能吃,鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸,食用鸭肉对孕妇和胎儿非常好。

孕妇在进食鸭肉之前,要先了解清楚自己的身体状况哦,有以下症状的孕妈妈就要注意少吃或者不吃鸭子。

1、虚寒体质

鸭子性偏凉,对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

2、高蛋白过敏

有些人吃鸭子后会过敏,这是一种高蛋白肉类过敏。食物过敏是人类免疫系统对特定食物的异常免疫反应。也就是说,食物中的一些物质(通常是蛋白质)进入人体,被免疫系统视为入侵病原体。免疫系统释放出一种特定的免疫球蛋白E,并与食物结合产生许多化学物质,导致过敏症状,如皮肤发红、频繁腹泻、消化不良、头痛、喉咙痛、哮喘等。如果你试过对吃鸭子过敏的人,你也不能吃鸭子。吃鸭肉可以保护孕妇和胎儿的心脏。鸭肉的脂肪类似橄榄油,几乎不能增加孕妇的胆固醇含量,从而保护胎儿和孕妇心脏功能的正常运行。

孕早期孕妇吃什么好呢?

此期孕妇多有“早孕反应”,对营养素的需要量基本同孕前。孕早期医生会建议准妈妈坚持每天服用叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形。助孕前三个月至助孕初期三个月,共六个月的时间里,每天服用一片孕妇专用的叶酸片。

大家可选择牛初乳,具有提高免疫力,增强体质,有效预防病毒性感冒、支气管炎、病毒性肝炎等多种疾病的作用,对于孕期不能吃药的准妈妈们来说是非常必要的营养品之一!

此期首先应考虑提高食欲,选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,如新鲜蔬菜(苋菜、菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等)、水果(枣、柑橘、橙子、草莓等)以调节消化功能的改变。

选食富含B族维生素的食为啥助孕不能吃鸭子,助孕为什么不能吃鸭肉:物如动物内脏(鸡肝、猪肝、牛肝等)、硬果类(黄豆、绿豆、豆制品、花生、核桃、腰果等)来缓解呕吐,同时设法摄取一定量的谷类食物(全麦面粉,大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等)以防体重下降。


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