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助孕了就不能吃小龙虾简直折磨人啊!:日照代

2018-05-14 本文已影响 62人  http://www.baidu.com/
助孕了就不能吃小龙虾?简直折磨人啊!

小龙虾这么可爱,你怎么可以做的这么难吃?等等,你说的是重点吗?貌似今天我们要普及的知识是“孕妇能不能吃小龙虾”吧?七情六欲,食欲最为凶猛,如今正是小龙虾上市的季节,可是作为孕妈妈,可以吃这么“重口味”的东西吗?

常女士在后台留言说,没助孕前,对小龙虾是完全没有抵抗力,只要是说起吃小龙虾,无论多远的场子都要赶着去,现在助孕了,不能任性了,跟不能随便的出现吃宵夜喝啤酒了!想想都觉得憋屈的慌。

还有一位赵女士也表示,每年到这个时候,一周内至少要出去两三次去吃小龙虾,可如今助孕了,嘴馋没办法,只能让老公学着做,可每次做的口味都不好,一点都没有外面的好吃,,害的她对吃小龙虾都有“阴影”了!

助孕了就不能吃小龙虾简直折磨人啊!:日照代

其实大家大可不必如临大敌,把小龙虾当做是洪水猛兽,孕妇也可以吃小龙虾,只不过最好买新鲜的龙虾,自己在家做。不过孕妈妈们还是要注意这几个问题:

要适量:不要吃太多,不然可能会富集毒素,增加风险。

要干净:吃小龙虾一定要确保其养殖的水域没有污染,来源于正规渠道——如超市、连锁品牌店、著名品牌等。如果生长在肮脏的环境里,它的体内会含毒素,那就可能导致孕妇食物中毒,或者危害宝宝。更可怕的是,毒素无法通过烹饪去除,如果不能确定来源安全,那还是不吃为好。

要煮熟:给孕妇食用必须要煮熟。很多细菌或病毒都能通过彻底的烹饪被杀死。但是虾头、虾肠不要吃(毒素主要积聚于内脏,且无法通过烹饪去除),会给肚里的宝宝带来威胁。

过敏者别吃:有过敏史的人,最好不要在孕期食用小龙虾,以免引起不必要的麻烦。

文 | 新生命干细胞 图 | 网络

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